Для чего нужны диагностические весы? Какие лучше выбрать!


Стандарты красоты, как для мужчин, так и для женщин никогда не выйдут из моду. Конечно, добиться идеальных параметров 90х60х90 довольно трудно, учитывая современный ритм жизни (спешка, неправильное питание, плохая экология, перекусы на ночь, стресс). И, тем не менее, практически каждый старается поддерживать себя в форме – кто-то посещает спорт залы, бассейны и фитнес клубы; кто-то придерживается строгих диет. И мужчины и женщины в стремлении иметь красивое тело работают над собой, но этого бывает недостаточно.

Одного желания, стремления и силы воли мало для достижения результатов. В первую очередь необходимо средство контроля, которое бы всегда подсказывало и показывало, чего же мы добились и над чем нам еще нужно поработать. Одно из таких средств современности является простой бытовой прибор – электронные диагностические весы. Для чего они нужны, спросите Вы? И почему не подходят простые стандартные весы?

Диагностические весы или весы жироанализаторы – это прибор, который показывает не только массу тела (вес), но и другие важные показатели состояния организма: содержание жидкости, количество жировой массы, висцеральный жир, мышечную массу, массу костей, норму потребления калорий, биологический возраст. Кто бы мог раньше подумать, что после стандартной процедуры взвешивания Вы узнаете не только свой вес, но другие важные показатели. А нужны эти показатели для того, чтобы рассчитать, какая норма на данный момент отклонена и что нужно исправить, чтобы достичь оптимального результата: может быть употреблять меньше жидкости, или наращивать мышечную массу, или просто костная масса довольно большая.

Функциональные возможности весов жироанализаторов. Давайте разберемся, что же определяют диагностические весы в зависимости от модели.

Содержание жира в организме – это определение процента жировой массы в организме человека. Чем выше содержание жира, тем выше риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, артериального давления, онкологических заболеваний и сахарного диабета.

Уровень висцерального жира – это жир, расположенный вокруг наших внутренних органов, и защищает их от механических повреждений. Но отклонение от нормы, т.е. значительное его повышение, говорит о том, что состояние Вашего здоровья может со временем ухудшаться, если Вы не начнете вести более активный образ жизни.

Содержание воды в организме - относительное содержание жидкости в организме от общей массы тела. Сохранение оптимального уровня содержания воды в клетках означает, что организм функционирует эффективно, поэтому вероятность возникновения заболеваний сокращается. Но этот уровень может изменяться в зависимости от времени суток. Любые значительные изменения содержания воды в организме могут оказать влияние на показатели состава организма.

Костная масса – это показатель, который определяет массу скелетных костей в организме. Если ваш организм находится в хорошем состоянии и вы подвергаете костную систему всем необходимым физическим нагрузкам, он всегда будет в норме.

Уровень базального метаболизма – определение минимального уровня необходимой энергии организму. Этот показатель составляет примерно 70% от общего количества потребляемой организмом энергии. Уровень метаболизма достигает своего пика в юном возрасти (17-18 лет), а затем начинает падать. В некоторых моделях диагностических весов на основании этого показателя рассчитывается биологический возраст человека, и он не всегда совпадает с настоящим.

Суточное потребление калорий - исходя из введенных в память весов возраста и пола, устройство сможет рассчитать идеальное значение рекомендованных для ежедневного употребления калорий – такое, которое будет в полной мере обеспечивать энергетические потребности организма.

Рейтинг физического развития – этот показатель определяет физическое состояние организма в целом, т.е. соответствие соотношения количества жира и мышечной массы. Даже если общий вес не изменяется, уровни мышечной массы и жира могут изменяться, делая человека более здоровым и снижая риск некоторых заболеваний.

ИМТ (индекс массы тела) – он высчитывается на основании введенного в память весов роста человека и результата его взвешивания. Соотношение роста, возведенное в квадрат, и веса как раз и будет тем самым ИМТ.

Нужно заметить, что не все модели диагностических весов, проводят анализ по всем этим параметрам, в основном они определяют уровень жира, воды, мышечной ткани и умеют рассчитывать индекс массы тела. Для получения наиболее объективных показателей измерения стоит проводить за три часа после еды и физических нагрузок, а лучше утром перед завтраком и исключительно босиком. Регулярные измерения и соблюдение всех норм позволяют получить наиболее точные показатели и следить за своим здоровьем!

 


23.11.2013


Вернуться к списку новостей

Я даю согласие на обработку, в т.ч. на сбор, систематизацию, накопление, хранение, (уточнение, обновление, изменение), использование, передачу третьим лицам, обезличивание, блокирование, уничтожение, моих персональных данных, которые в зависимости от документа (анкета, заявление и т.п.) включают, но не ограничиваются следующими ПДн: ФИО, дата рождения, пол, паспортные данные (серия, номер, кем и когда выдан), адрес регистрации или пребывания (фактический адрес проживания), номер контактного телефона, адрес электронной почты, ООО «МедКарт», ОГРН1135005002538 , 140200, Московская обл, г. Воскресенск, Московская обл., ул.Цесиса, д.17, с целью предоставления мне своих услуг.


Я согласен(на), что мои персональные данные будут обрабатываться способами, соответствующими целям обработки персональных данных, в т.ч. с использованием средств автоматизации или без использования таких средств. А так же я согласен(на) с тем, что согласие данное мной в электронной форме на сайте является согласием, полностью отвечающим требованиям законодательства о персональных данных и позволяющим подтвердить факт его получения ООО «МедКарт».

x