• +7 (495) 721 42-77
  • +7 (903) 721 42-77
  • В корзине 0 шт.

Если вы не привыкли завтракать по утрам или делаете это нерегулярно, то риск развития инсульта и инфаркта у вас возрастает день ото дня. Мало того, умственная активность так же будет сводиться к минимуму. И вот почему.

Ежедневный завтрак и время его приема предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний. При сбалансированном питании в утренние часы работоспособность человека увеличивается на 30 процентов!

В утренние часы приема пищи организм восполняет около четверти суточной потребности полезных веществ и микроэлементов. Ученые объясняют риск развития инсульта и инфаркта тем, что в именно в утренние часы наиболее интенсивно происходит «слипание» в крови тромбоцитов, это и может привести к образованию тромбов. А полноценный завтрак предотвращает развитие этого процесса.

И надо обратить внимание, что полноценный завтрак не должен включать в себя жирное и жареное мясо, полуфабрикаты - утром организму будет сложно это переварить. Принимать завтрак начинайте не ранее, чем через 30 минут после пробуждения.

Если начать соблюдать такие простые правила, вы убережете себя от опасных патологий жизненно важных процессов.


28.02.2017

Вернуться к списку

Заказать звонок

Нажимая кнопку отправить, Вы подтверждаете свое согласие на обработку предоставляемых данных

Напишите нам

Нажимая кнопку отправить, Вы подтверждаете свое согласие на обработку предоставляемых данных

Какой товар вы хотели бы купить?

Нажимая кнопку отправить, Вы подтверждаете свое согласие на обработку предоставляемых данных