• +7 (495) 721 42-77
  • +7 (903) 721 42-77
  • В корзине 0 шт.

Независимо от возраста и пола, ежегодно мы трепетно и нетерпеливо ждем приход весны. Тает снег, уходит холод, отступает серость дней и на смену всему этому приходит весеннее солнце, голубое небо, первая зелень деревьев и потепление. Всегда считалось, что весна – это символ обновления, возрождения и надежды.

Мы хотим поделиться с вами некоторыми советами, которые будут полезны, чтобы встреча весны прошла на ура:

- Учитесь поднимать настроение. Для этого многого не надо: просто будьте приветливы с людьми, знакомыми и незнакомыми, и улыбайтесь своему отражению в зеркале.

- Составьте план своих дел, до которых у вас все не доходили руки. Пусть это будет просто прочитанная книга или разобрать антресоли, но запланируйте это сделать этой весной непременно.

- Получите удовольствие встретиться с давним другом, встречу с которым вы все время откладывали на потом, общаясь только по телефону, а не лично.

- Найдите радостное занятие и для себя. Что бы вы переменили в себе: посетить косметологический салон или пройти курс массажа. Не откладывайте на потом – осуществите это весной.

- Здоровый сон, питание и физическая активность – залог хорошего самочувствия. Попробуйте найти достаточное время для сна; откажитесь от вредных продуктов или хотя бы сократите их прием, заменив на фрукты или сухофрукты; постарайтесь больше двигаться – ходить пешком или совершать вечерне прогулки по парку.

Даже если вы не сможете выполнить все наши пожелания – все равно учитесь хвалить себя даже за самые маленькие хорошие поступки, вы ведь старались, а это дорогого стоит.

И пусть приход весны будет для вас прекрасен!


27.03.2017

Вернуться к списку

Заказать звонок

Нажимая кнопку отправить, Вы подтверждаете свое согласие на обработку предоставляемых данных

Напишите нам

Нажимая кнопку отправить, Вы подтверждаете свое согласие на обработку предоставляемых данных

Какой товар вы хотели бы купить?

Нажимая кнопку отправить, Вы подтверждаете свое согласие на обработку предоставляемых данных